Kalbsfilet mit Zitronen-Senfkruste
Zubereitung
- Den Backofen auf 80 Grad Umluft vorheizen.
- Einen weiteren Ofen auf 220 Grad Grill vorheizen.
- Die Schale von der Zitrone abreiben.
- Die weiche Butter und eine Prise Salz schaumig schlagen.
- Den Senf, die Zitronenschale und die Weissbrotbroesel untermischen, mit Pfeffer und Chili abschmecken.
- Die Masse in einen Gefrierbeutel fuellen, etwa fuenf Millimeter duenn ausrollen und fuer 15 Minuten ins Gefrierfach geben.
- Das Kalbsfilet waschen, trocken tupfen, in zwei Medaillons schneiden und mit Salz und Pfeffer wuerzen.
- Das Olivenoel in einer Pfanne erhitzen und das Kalbsfilet bei starker Hitze rundum goldbraun anbraten.
- Zwei Knoblauchzehen abziehen und halbieren.
- Die Knoblauchzehen, die Thymianzweige und den Rosmarinzweig dazugeben.
- Mit Salz und Pfeffer wuerzen.
- Die Filets auf ein mit Alufolie ausgelegtes Backblech legen und im Ofen bei 80 Grad circa zehn Minuten garen.
- Den Fond in einem Topf erhitzen.
- Die Schalotte und die restliche halbe Knoblauchzehe abziehen und in feine Wuerfel schneiden.
- Die Butter in einem Topf erhitzen.
- Die Schalottenwuerfel und den Knoblauch dazugeben und bei mittlerer Hitze glasig duensten.
- Den Reis dazugeben, kurz anduensten und mit dem Weisswein abloeschen.
- Unter Ruehren den Wein fast voellig vom Reis aufnehmen lassen.
- Dann ein Drittel des heissen Fonds angiessen und unter Ruehren fast voellig vom Reis aufnehmen lassen.
- Diesen Vorgang noch zweimal wiederholen, bis der Fond verbraucht ist.
- Dabei immer wieder ruehren, damit der Reis nicht ansetzt.
- Das Risotto mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Parmesan reiben.
- Die Baerlauchblaetter mit dem Rapsoel fein mixen und zusammen mit dem Parmesan unter das Risotto ruehren.
- Die Kruste aus dem Gefrierfach nehmen und auf die Groesse der Filets zurechtschneiden, auf dem Fleisch verteilen und im Backofengrill bei 220 Grad goldbraun gratinieren.
- Das Baerlauch-Risotto auf Tellern anrichten.
- Das Kalbsfilet mit der Zitronen-Senfkruste in Tranchen schneiden, neben dem Risotto anrichten und servieren.