Haehnchen Orientalisch
Zubereitung
- Zu Beginn die Hähnchenbrüste mit Salz und Olivenöl würzen und ca. 10 Minuten liegen lassen.
- Danach in einer Pfanne oder auf dem Grill anbraten.
- Aus den restlichen Zutaten in einem Mixer eine gleichmäßige Marinade herstellen.
- Die angebratenen Hähnchenbrüste je nach Größe ca. 7-10 Minuten ziehen lassen.
- Kurz vor dem Anrichten wird das Hähnchen mit der Marinade eingestrichen und nochmals kurz nachgebraten.
- Zum Anrichten aufschneiden.
- Zuerst die Saubohnen pulen und kurz blanchieren.
- Die weißen Bohnen über Nacht einweichen und in nicht gesalzenem Wasser kochen.
- Die restlichen Bohnen erst kurz blanchieren und danach grob schneiden.
- Die Schalotten und den Knoblauch fein würfeln und in Olivenöl kurz anschwitzen und mit Curry abstäuben.
- Mit Salz, Koriander und Chili abschmecken.
- Nun werden die geschnittenen Bohnen mit der Curryvinaigrette mariniert.
- Strauchtomaten in feine Würfel schneiden und ebenfalls dazugeben.